Cum să ai buze bune

Nu există nici o îndoială că buzele roz adaugă la frumusețea oricărei femei. Unele femei ascund negrul buzelor prin aplicarea rujului, dar ce se întâmplă cu cei cărora nu le place rujul? Sau dacă doriți să rămâneți într-un aspect natural fără a aplica ruj, cum poate fi posibil acest lucru?

Primul lucru pe care trebuie să-l cunoașteți este modul în care buzele devin negre. Uneori, din cauza expunerii directe la lumina soarelui, alergii, utilizarea de produse cosmetice de calitate, consumul de tutun, fumatul prea mult țigări sau consumarea prea multă cofeină, buzele devin negre. Uneori poate fi cauzată de dezechilibrul hormonal.

Un acasă căi de atac

Deși există multe remedii pe piață care pot vindeca culoarea buzelor negre, există câteva remedii de la domiciliu care vă pot ajuta. Lucrul bun este că nu prezintă efecte secundare.

Lemon este adesea folosit pentru a elimina cercurile intunecate. Puteți, de asemenea, să-l utilizați pentru a elimina negrul buzelor. Proprietățile de albire ale lămâii sunt foarte eficiente în reducerea întunecării buzelor. Este bine dacă puneți câteva picături de lămâie pe buze și dormiți. Acest lucru va elimina negrul buzelor pentru câteva luni.

Există trei proprietăți medicinale speciale găsite în trandafir. Funcționează pentru a ușura, răci și hidrata. Petalele de trandafir îndepărtează negrul buzelor și le fac roz. Câteva picături de apă de trandafir amestecate cu miere și aplicate pe buze sunt benefice.

Uleiul de măsline poate fi, de asemenea, eficient în luminarea buzelor întunecate. Aplicați câteva picături de ulei de măsline pe vârful degetelor și masați ușor zona afectată. Făcând acest lucru, buzele devin, de asemenea, moi.

Nimic nu depășește rodia pentru îngrijirea buzelor. De asemenea, hrănește și hidratează buzele. Pe lângă revenirea umidității pe buze, rodia le face, de asemenea, roz natural. Se macină câteva semințe de rodie și se adaugă puțin lapte și apă de trandafir. Această pastă este foarte eficientă atunci când este frecată cu o mână ușoară pe buze.

Sfeclă roșie are o proprietate naturală de albire, care ajută la eliminarea întunericului buzelor, în timp ce culoarea roșie naturală face și buzele roz. Aplicați suc de sfeclă sau pastă pe buze noaptea. Lăsați-l peste noapte și curățați a doua zi dimineața.

Acesta este un tutorial unic de buze

Sincer, nu am învățat niciodată despre conturarea buzelor înainte și am găsit acest tutorial atât interesant, cât și informativ. Acest lucru implică lucrul cu cutele naturale ale buzelor și modul în care produsele de buze de culoare deschisă și închisă pot lucra împreună pentru a vă face buzele să pară mai mari. Nu vă va deranja timpul în care aveți buze mici completând pașii arătați în acest tutorial.

Ultimul tutorial vă poate ajuta să vă concentrați pe conturarea buzelor interioare pentru a vă face buzele să pară mai mari. Se concentrează pe conturarea în jurul exteriorului buzelor pentru a crea același rezultat. Și trebuie să spun că am găsit rezultatele uimitoare. La sfârșitul tutorialului, arătați buze pline, pline, mari și absolut delicioase. Dacă buzele mici sunt o problemă pentru tine, atunci trebuie să înveți aceste tehnici!

Dacă sunteți interesat să vă faceți buzele să pară mai mari folosind metoda școlii vechi de suprapunere, acesta este un tutorial simplu de urmat. Este ușor de văzut cum funcționează și este explicat într-un mod ușor de înțeles. Ea explică, de asemenea, cum puteți amesteca două nuanțe de ruj pentru a crea iluzia buzelor mari. Este util și nu necesită multă expertiză. Ca un bonus, machiajul ochilor ei este destul de suficient, ceea ce vă poate inspira să arătați și tutorialele ei.

Buze pentru atracție

Forma și textura buzelor au un impact enorm asupra vieții oricărei persoane. Oceanografia spune că orice femeie și bărbat pot fi spuse uitându-se la buzele lor, cum este sănătatea lor și cât de mult libido au înăuntru. Privind buzele, se poate ști și cum va fi starea de bogăție și fericire în viața unei persoane. Deci, să ne uităm la buze și să știm cine are libidoul înăuntru și cine va fi atât de bogat și fericit.

Buzele devin prima atracție a fiecărei persoane, deoarece ori de câte ori o persoană vorbește, prima vedere se duce la buzele lor, în special buzele sunt Centrul de atracție al femeilor. Dar știați că aceste buze ale femeilor spun și despre natura lor?

Da, conform astrologiei, structura buzelor fetelor reprezintă natura lor. Astăzi vă vom spune cum puteți afla despre natura lor de pe buzele oricărei fete. Oamenii care au buze prea groase și groase și nu sunt prea frumoși pentru a se uita sunt puțin supărați, dar uneori devin prea emoționali prea des, sunt încăpățânați de natură.

Oamenii care au ambele buze acoperite sunt gura-adăpare și au ceva misterios. Îi place foarte mult să mănânce și să bea.

Secretul pierderii în greutate

Mâncarea unei diete sănătoase nu vă asigură că veți pierde în greutate. Greutatea dvs. este un echilibru între caloriile pe care le luați și caloriile pe care le ardeți. Veți pierde în greutate dacă mâncați o dietă cu conținut scăzut de calorii, în care ardeți mai multe calorii decât luați și veți câștiga în greutate dacă mâncați mai multe calorii decât ardeți. Adăugarea activității fizice vă permite să ardeți mai multe calorii decât dieta singură.

Orice plan de pierdere în greutate, care include exercitii fizice regulate este nu numai mai mult succes — este, de asemenea, mai sănătos. Mâncând o dietă sănătoasă și făcând exerciții fizice, vă mențineți oasele, mușchii și inima puternice și reduceți riscul de a dezvolta unele boli. Chiar dacă nu pierdeți neapărat în greutate, veți fi mai sănătoși și vă veți simți și veți arăta mai bine.

Înțelegeți buclele obișnuite

Pare destul de simplu, dar conduce atât de mult din comportamentele noastre, în special în jurul mâncării. În primul rând, se întâmplă ceva în viața ta. Ar putea fi bine sau rău. Se numește declanșator.

De exemplu, cum se simte atunci când mănânci o bucată bună de ciocolată sau o înghețată cu adevărat delicioasă?

O parte din creierul tău spune “Oh, asta se simte bine! Mai fă asta!”astfel încât să puteți păstra acel sentiment bun merge.

Deci creierul tău stabilește această memorie. “Data viitoare când vrei să te simți bine, ar trebui să mănânci niște înghețată!”Acum începi să asociezi înghețata cu senzația de bine. Și atunci începe pofta. Data viitoare când vezi înghețată, începi să ți-o dorești, chiar dacă nu ți-e atât de foame.

Cu cât faceți mai mult acest lucru, mâncând ceea ce duce la pofta care duce la senzație de bine, cu atât mai mult acest lucru este stabilit ca o buclă obișnuită.

Acest lucru funcționează și cu emoții negative. Ai fost vreodată țipat de șeful tău, de un prieten sau de un membru al familiei? Cum te simți? Nu prea bine, nu? La fel cum vrem să avem mai multe sentimente bune, vrem ca sentimentele rele să dispară cât mai repede posibil.

Cu cât faceți mai mult acest lucru – stresați-vă, ceea ce duce la pofta care duce la consumul de înghețată (sau ciocolată sau oricare ar fi mâncarea dvs. de confort), cu atât mai mult acest lucru devine un obicei. Ceea ce este dificil în ceea ce privește buclele obișnuite este că, cu cât practici mai mult aceste comportamente, cu atât devin mai automate. În timp, nici măcar nu mai alegeți în mod conștient aceste acțiuni.

Știi Ce Mănânci

Ceea ce am învățat din ani de cercetare în obiceiuri, dependențe și Neuroștiințe este că alimentele sunt probabil una dintre cele mai dependente substanțe de pe planetă.

Conform cercetărilor din ultimul deceniu, zahărul poate fi chiar mai dependent decât cocaina. Nu glumesc.

De fapt, atunci când șobolanii au posibilitatea de a alege între zahăr și cocaină, ghiciți ce preferă? Așa este-zahărul!

Și totuși, spre deosebire de cocaină, gustările zaharoase sunt disponibile în fiecare magazin alimentar, benzinărie și distribuitor automat din întreaga lume. Copiii le primesc ca parte a prânzurilor școlare și probabil că aveți o parte din această substanță periculoasă de dependență în cămară sau congelator chiar acum.

Există un motiv pentru care Doritos are o anumită culoare portocalie strălucitoare, iar sloganul cipului de cartofi Lay este “Betcha nu poate mânca doar unul” — și-au proiectat în mod deliberat jetoanele pentru a declanșa cel mai mare răspuns posibil al dopaminei în creier.

Învață Să Distingi Foamea Reală Și Foamea Emoțională

Mulți dintre noi mănâncă din obișnuință în loc de foame. Credem că ne este foame pentru că dorim mâncare. În realitate, putem fi pur și simplu stresați, plictisiți, obosiți, tristi sau nebuni și undeva pe parcurs am învățat să asociem aceste emoții cu foamea. Aceasta se numește foame hedonică sau emoțională, mai degrabă decât foame fiziologică sau reală.

Pentru mulți dintre noi, emoțiile noastre sunt atât de amestecate cu foamea, încât este greu de spus diferența în acest moment.

Deci, cum putem spune când suntem cu adevărat flămânzi și nu doar “flămânzi din obișnuință”?

Înapoi la conștientizare. Când ai mâncat ultima dată? A fost acum o oră de acum 6 ore? Aveți emoții puternice? Te-ai plictisit? Simțiți o dorință pentru un anumit tip de mâncare, mai ales unul care ar putea fi mai mult un aliment de recompensă cum ar fi ciocolata?

Nu există un răspuns perfect – este posibil să fie în mod legitim foame și să fie pofta de un tratament, dar acordând o atenție la modul în care ne simțim, putem începe să tachineze atunci când avem cu adevărat nevoie de calorii și atunci când suntem doar umple un gol emoțional.

Și dacă nu sunteți sigur, încercați să mâncați o mică gustare sănătoasă. [Chiar mai bine dacă îl mănânci cu atenție.] Așteptați 5 sau 10 sau chiar 15 minute și verificați-vă din nou cu stomacul. Încă ți-e foame? Dacă nu, este probabil că sunteți doar stresat de ceva.